Irina Loghin, una dintre cele mai îndrăgite voci ale muzicii populare românești, a trecut în tăcere printr-un moment delicat, care i-a pus la încercare sănătatea și echilibrul interior. La începutul acestui an, artista a suferit un accident vascular cerebral, diagnostic pe care l-a aflat în urma unor simptome pe care, inițial, le-a subestimat. Cu toate acestea, la șase luni distanță, Irina Loghin transmite un mesaj de speranță și forță: se simte mai bine și își continuă viața cu aceeași disciplină care a caracterizat-o întotdeauna.
„M-am simțit puțin amețită și am mers să-mi fac analizele…”
Simptomele care au dus la diagnostic au fost discrete, dar suficiente pentru a-i atrage atenția. Irina Loghin a povestit că a simțit o ușoară amețeală și, din instinctul ei de om prevăzător, a decis să-și facă un set complet de analize. Așa a descoperit că suferise un accident vascular cerebral.
Medicii i-au recomandat repaos total, motiv pentru care artista s-a retras o vreme din viața publică. A urmat tratamentul prescris cu rigoare, dar mai ales a ascultat cu strictețe indicațiile legate de odihnă și refacere. Iar acest moment a fost pentru ea nu doar o încercare, ci și o lecție valoroasă.
„Este foarte important să ne facem analizele periodic, măcar de două ori pe an”, spune acum artista, într-un mesaj clar pentru publicul său fidel. „Nu trebuie să așteptăm să ne doară ceva ca să mergem la doctor. Prevenția face diferența între o problemă mică și una gravă.”
Un stil de viață curat, fără carne de peste 40 de ani
Deși a ajuns la venerabila vârstă de 80 de ani, Irina Loghin rămâne un exemplu de vitalitate. Secretul stă în stilul ei de viață echilibrat, pe care l-a adoptat cu zeci de ani în urmă. De peste patru decenii nu mai consumă carne și își bazează alimentația exclusiv pe fructe, legume și alte produse vegetale. Este o alegere care i-a adus, în timp, beneficii reale.
„Nu m-am mai atins de carne de mai bine de 40 de ani. Mă simt ușoară, am energie și mă pot mișca liber. Organismul se obișnuiește cu acest stil și se echilibrează natural”, mărturisea artista într-un interviu anterior.
Pe lângă alimentație, Irina Loghin are și o altă rutină care o menține activă și în formă: mersul pe jos. Artista obișnuiește să parcurgă câte 14 kilometri zilnic, o performanță impresionantă pentru orice vârstă. Această disciplină i-a devenit mod de viață și o ajută să-și mențină tonusul psihic și fizic.
Secretele unui ten impecabil la 80 de ani
Pe lângă vocea sa unică și carisma inconfundabilă, Irina Loghin impresionează și prin aspectul său fizic. La 80 de ani, are un ten impecabil, luminos și ferm, care trădează grija constantă pentru propria persoană. Vedeta a dezvăluit recent care este unul dintre cele mai importante obiceiuri de îngrijire pe care îl respectă cu sfințenie.
„Niciodată, dar niciodată să nu vă culcați cu machiaj pe față”, le transmite cu convingere tuturor femeilor. „Este cea mai mare greșeală care se poate face pentru ten. După demachiere, este bine să îți faci un masaj ușor al feței. Acest gest dă energie și elasticitate pielii, dar și mușchilor feței.”
Revenirea în lumina reflectoarelor
Chiar dacă perioada de recuperare a impus o retragere din activitatea artistică, Irina Loghin nu și-a pierdut dorința de a fi alături de public. Cu pași mici, dar siguri, revine treptat în atenția celor care o admiră. Energia ei nu s-a stins, ci doar s-a regrupat în tăcere, pentru a renaște cu mai multă grijă și înțelepciune.
Irina Loghin rămâne un model de echilibru, voință și demnitate. Povestea ei din ultimele luni este o lecție de viață pentru oricine: că sănătatea nu e de la sine înțeleasă, dar poate fi păstrată cu efort și asumare. Și că, indiferent de vârstă, dragostea pentru viață – și pentru sine – poate fi o forță vindecătoare.